Як використовувати смарт-браслет CIRQA для відстеження своєї фізичної форми
Дані про ваше здоров'я та самопочуття важливі для вас, але ви хочете чогось менш відволікаючого. Жодного дзижчання на зап'ясті від сповіщень смартфона. Жодного екрану, який заважає вам залишатися відключеним.
Якщо це схоже на те, що ви шукаєте, завершіть пошук, тому що Garmin має саме те, що вам потрібно. Завдяки безекранному дизайну смарт-браслета Garmin CIRQA™ ви можете отримувати потрібну інформацію про здоров'я та фізичну форму без додаткового часу перед екраном. Носити його на зап'ясті або плечі, і ви можете розраховувати на те, що смарт-браслет CIRQA забезпечить до 10 днів автономної роботи та ваші улюблені функції відстеження фізичної форми та моніторингу здоров'я.
Вам може бути цікаво, як відстежувати свою фізичну форму за допомогою смарт-браслета та які функції має цей браслет. Продовжуйте читати, і ми пояснимо, чому смарт-браслет CIRQA – ідеальне доповнення для вас.
Які функції включені до смарт-браслета CIRQA?
За допомогою смарт-браслета CIRQA ви можете відпочити від часу перед екраном, не жертвуючи основними функціями моніторингу здоров'я та фітнесу Garmin, які ви знаєте та любите – без необхідності підписки.
Хочете відстежувати біг, прогулянку, баскетбольний матч чи заняття йогою? Розумний браслет CIRQA автоматично розпізнає різноманітні види діяльності. Поки ви зосереджуєтеся на роботі, розумний браслет CIRQA непомітно відстежує ваш прогрес, надаючи інформацію про готовність до тренувань, стан HRV та VO2 max на основі даних.
Якщо ви зосереджені на самопочутті, носіть розумний браслет CIRQA вдень і вночі, щоб отримати повну картину свого здоров'я завдяки моніторингу енергії Body Battery™, частоті серцевих скорочень, пульсоксиметрії, стресу, відстеженню сну, показникам сну та іншим — все це доступно через безкоштовний додаток Garmin Connect™. Для жінок, які бажають отримувати кращі прогнози менструації та оцінки минулої овуляції, розумний браслет CIRQA оцінює дані про температуру шкіри, зібрані під час сну. Передплатники Natural Cycles° можуть синхронізувати свої менструальні дані з додатком для контролю народжуваності Natural Cycles, схваленим FDA. Створений з урахуванням комфорту, розумний браслет CIRQA виготовлений з тканинного ремінця, тому ви забудете, що його носите.
Як це працює?
Розумний браслет CIRQA може відстежувати активність автоматично або вручну, залежно від ваших уподобань.
Незалежно від того, чи ви починаєте біг, чи займаєтесь важкою атлетикою в спортзалі, розумний браслет автоматично визначить та почне відстежувати вашу активність. Після цього ви можете переглядати або редагувати записані дані про активність у Garmin Connect. Це допомагає пристрою налаштувати свої можливості відстеження та звикнути до часто виконуваних дій.
За бажанням, ви можете вручну відстежувати свою активність безпосередньо з пристрою або в Garmin Connect. Налаштуйте кнопку відстеження активності збоку браслета, щоб ви могли легко відстежувати часто записані дані про активність. Наприклад, якщо ви бігаєте кілька разів на тиждень, налаштуйте кнопку для запису пробіжок при її натисканні. Під час відстеження активності в Garmin Connect просто виберіть пристрій та тип активності для запису та розпочніть.
Ваш тихий супутник без відволікань готовий до цілодобового відстеження та моніторингу. Всього за кілька кліків CIRQA Smart Band може стати вашим новим улюбленим доповненням.
