ЭНЕРГИЯ ТЕЛА BODY BATTERY
Просматривайте уровень энергии тела в течение дня, чтобы знать, когда вы достаточно заряжены и готовы к активности, и когда истощены и нуждаетесь в восстановлении сил с помощью спокойного сна. А также получите еще больше деталей и понимание того, как сон, дремание, повседневная деятельность и сильный стресс влияют на вашу энергию.
ТРЕНЕР СНА
Получите оценку качества сна и персональные консультации о том, сколько сна вам нужно и как вы можете улучшить его качество. Даже отслеживайте разные стадии сна и дремоты, и просматривайте ключевые показатели периода сна – например, статус вариабельности сердечного ритма – чтобы лучше понять свое здоровье.
ВСТРОЕННЫЕ СПОРТИВНЫЕ ПРОГРАММЫ
Отслеживайте все виды своей активности с помощью более 30 предварительно установленных приложений с GPS-отслеживанием и для занятий спортом в помещении, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание в бассейне, активность для пользователей инвалидных колясок и т.д.
ПОЛЬЗА ОТ ТРЕНИРОВОК И ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Имейте лучшее представление о том, как каждая тренировка влияет на ваше тело и сколько времени вам нужно для восстановления перед следующей полноценной тренировкой.
УТРЕННИЙ ОТЧЕТ
Получите обзор качества своего сна, статуса восстановления и запланированные тренировки, как только проснетесь, а также статус ВСР, готовность к тренировкам и состояние погоды. Настройте свой отчет таким образом, чтобы просматривать нужные вам виды данных.
УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ И ТЕКСТОВЫЕ СООБЩЕНИЯ
Получайте электронные письма, текстовые сообщения и уведомления на свои фитнес-часы, когда они подключены к смартфону iPhone или Android. Со смартфоном с Android отвечайте на сообщения с помощью клавиатуры часов и просматривайте полученные фотографии прямо на экране часов.
ЗДОРОВЬЕ
ВЫЯВЛЕНИЕ ДРЕМАНИЯ
Автоматически отслеживайте или регистрируйте свои дремания, чтобы узнавать, какую пользу они приносят вашему телу, а также какие для них оптимальные время и продолжительность.
ВCР
Получите лучшее понимание общего состояния здоровья благодаря колебаниям сердечного ритма во время сна.
ДАННЫЕ О ПУЛЬСЕ – НА ЗАПЯСТЬЕ
Смарт-часы vívoactive 5 постоянно проверяют ваш пульс, чтобы вы были в курсе о нем когда угодно в течение дня или ночи.
УРОВЕНЬ СТРЕССА
Узнайте, насколько спокойно, уравновешенно или напряженно длится ваш день.
ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Отслеживайте свой менструальный цикл или беременность и получайте советы о физических упражнениях и питании.
СНИМОК ЗДОРОВЬЯ
Зарегистрируйте 2-минутный сеанс записи ключевых данных своего самочувствия, затем создайте отчет, чтобы отправить его врачу.
PULSEOX
Отслеживайте насыщенность крови кислородом во время бодрствования или сна.
МЕДИТАЦИЯ
Практика медитаций поможет снизить стресс и тревожность.
ДЫХАНИЕ
Сделайте дыхательное упражнение с отслеживанием уровня стресса и дыхания.
ВОДНЫЙ БАЛАНС
В течение дня записывайте на часах свое потребление жидкости и получайте упоминание о своевременном питье.
ДЫХАНИЕ
Посмотрите, как вы дышите в течение дня и ночи.
ФИТНЕС
РЕЖИМ ДЛЯ КОЛЯСКИ
Отслеживайте свои толчки в течение дня, а также получайте уведомления об изменении веса, спортивные программы и тренировки для пользователей на инвалидных колясках и т.д.
ТРЕНЕР GARMIN
Получите бесплатные адаптивные планы тренировок на 5K, 10K и полумарафон от опытных тренеров.
ФИТНЕС ВОЗРАСТ
Оцените, насколько ваша физическая форма соответствует вашему фактическому возрасту.
СОЗДАНИЕ ТРЕНИРОВОК
Создавайте пошаговые тренировки, выбирая из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляя их непосредственно на свои фитнес-часы.
АУДИОПОДСКАЗКИ ДЛЯ АКТИВНОСТЕЙ
Получайте звуковые подсказки прямо из свои фитнес-часы во время бега и ходьбы.
ИНТЕРВАЛ
Создайте собственную интервальную тренировку для бега и езды на велосипеде.
НАГРУЗКА
Записывайте скорость воспринятой нагрузки после каждой тренировки.
VO2 МАКС
Просмотрите свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения со временем, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и т.д. (недоступно в режиме инвалидной коляски).
СОЕДИНЕНИЕ
ПРИЛОЖЕНИЕ GARMIN CONNECT
Просматривайте информацию о своих здоровье и физической форме, делитесь с друзьями и т.д.
GARMIN PAY
Осуществляйте оплату с помощью решения для бесконтактных платежей Garmin Pay через банки-поставщики услуги.
МУЗЫКА
Загружайте музыкальные треки и списки воспроизведения из аккаунтов Spotify, Deezer или Amazon Music для прослушивания без телефона.
БЕЗОПАСНОСТЬ
В случае опасной ситуации, или если ваши фитнес-часы обнаруживают, что произошел инцидент – они пришлют сообщение с вашим текущим местонахождением.
МАГАЗИН CONNECT IQ
Добавляйте в свои часы циферблаты, поля данных и программы.
ДВА РАЗМЕРЫ ШРИФТА
Выберите меньший или больший размер шрифта для просмотра данных.
ПРОСМОТР ФОТО
С помощью смартфона с Android просматривайте фотографии, отправленные вам, прямо на экране часов.
